Einschreibezeitraum:
vom 30.01.2019 12:00 Uhr
bis 01.03.2019 22:00 Uhr
10 / 18 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Taiji Quan, kurz Taiji oder Taichi, ist eine alte chinesische Kampfkunst, eine Meditation, eine Gesundheitsübung – und eine Lebensschulung. Taiji geht nicht den Weg der Härte und äußerlichen Stärke, sondern entwickelt seine Kraft durch Weichheit und Geschmeidigkeit. Es packt nicht zusätzlichen Leistungs-Stress zum Alltags-Stress hinzu, sondern lehrt genau das Gegenteil: loszulassen, zu entspannen und damit besser in seine Mitte zu gelangen. Die gesundheitsfördernde Wirkung für Leib und Seele ist medizinisch vielfach untersucht und bestätigt.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene bietet die kurze Form (9 Bilder) eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Übung bekannt zu machen. Sie ist leicht zu erlernen, schult Sammlung, Stand, Beweglichkeit und Koordination und entwickelt ein grundlegendes Verständnis für das Taiji-Prinzip. Es braucht nichts weiter als bequeme Kleidung, flache Schuhe und etwas Neugier.
Achtung!
Im Judoraum darf nur barfuß oder in Strümpfen trainiert werden. Bitte bringt euch Badelatschen oder Wechselschuhe für den Weg von der Umkleidekabine zum Judoraum mit.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 12.02.2019 bis 16.04.2019
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 32,-- € | |
Mitarbeiter | 39,-- € | ||
Gäste | 46,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 6 | ||
Ort: | Universitätssporthalle/ Gymnastikraum | ||
Übungsleiter: | |||
Jürgen | |||
Trainer kontaktieren |